大宮院 スタッフ

アボカドが変形性膝関節症に与える効果とは

アボカドが変形性膝関節症に与える効果とは

大宮院 スタッフ

アボカドが変形性膝関節症に与える効果とは

アボカドが変形性膝関節症に与える効果とは

皆様こんにちは!
大宮ひざ関節症クリニックです😊

猛暑が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか💦
こまめな水分補給や室温調整を心がけて、しっかりと熱中症対策をしてくださいね🌻

アボカドと変形性膝関節症

さて、本日は変形性膝関節症に有効な食べ物の一つ、
アボカドについてお話しいたします。

アボカドはおいしいだけでなく、健康にも良いとされることが多いですが、実は関節の健康にも役立つ可能性があることをご存知でしょうか。

研究によると、アボカドに含まれる成分「アボカド不けん化物」から抽出されるASU(アボカド・ソイ由来成分)が、変形性膝関節症の治療に有効であるとされています。
実際に多施設で行われた臨床試験では、ASUが関節の痛みを軽減し機能障害を改善する効果が示されています。
このため、日常的にアボカドを摂取することで関節の健康を維持し、痛みの軽減につながる可能性があります。

アボカドは美味しいだけでなく、健康にも多くの恩恵を与える食材です!
特に変形性膝関節症の患者さんにとっては、ASUが関節の健康をサポートする役割を果たすことが期待されます。

皆様も、ぜひ日々の食事にアボカドを取り入れてみてはいかがでしょうか🍽️


◆ヒアルロン酸注射をしているが、痛みがなかなか改善されない

◆痛みが出たり、落ち着いたりを繰り返している

◆手術の提案をされたが、他の方法も検討したい

お膝のことでお困りのことがございましたら、当院にご相談くださいませ💪
ご予約は、ホームページまたは下記のフリーダイヤルより受付しております。

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