若い世代でも・・・・
こんにちは!コンシェルジュの木村です?1月ももうすぐ終わりますね。暖かい日があったり、寒い日があったり気温差が激しいですが体調管理に気をつけてお過ごしのことと存じます。皆さん、膝の…
2021-01-29
こんにちは!コンシェルジュの木村です?1月ももうすぐ終わりますね。暖かい日があったり、寒い日があったり気温差が激しいですが体調管理に気をつけてお過ごしのことと存じます。皆さん、膝の…
2021-01-29
こんにちは。看護師の田口です。最近は本当に寒くなってきましたね。今日1月20日は「大寒(だいかん)」で1年で最も寒い頃と言われています。寒い季節には、関節の痛みやこわばりに悩む人も…
2021-01-20
こんにちは?コンシェルジュの木村です(^^)/最近急に寒くなってきましたね⛄寒くなってくると体も縮こまってしまいますよね…実は人間の身体には「筋膜」という、筋肉を包んでいる膜があっ…
2020-12-09
こんにちは。看護師の太田です。急に暑くなりましたね。この時期、皆様は食事はいかがされていますか?今回は「生姜」についてお話したいと思います!生姜というと免疫力をアップさせるイメージ…
2020-08-12
こんにちは!コンシェルジュの木村です。7月に入り下半期に突入しましたね!ですが、連日の雨でジメジメジメジメしていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?ところで、梅雨の時期になるとこ…
2020-07-03
皆様こんにちは(^^)/ コンシェルジュの木村です。今年もあっという間に6月となりました☔雨で外に出れなくても、自粛期間中にご紹介したリハビリ運動にぜひチャレンジしてみてください♪…
2020-06-22
こんにちは!コンシェルジュの永倉です?皆様フルーツはお好きですか?今日は美味しく食べてお膝に良い食べ物をご紹介します!『さくらんぼ』なんと鎮痛薬並みの効果があるとの報告もされている…
2020-06-05
こんにちは。大宮ひざ関節症クリニック 大宮院 トレーナの米川です。コロナウイルスの緊急事態宣言期間も終わり、制限の緩和に向かっているのは喜ばしいですね!ですが、まだまだ油断は禁物で…
2020-05-27
皆様こんにちは(^^)/ コンシェルジュの木村です。外出自粛が続く中、おうち時間いかがお過ごしでしょうか?先日リハビリ運動についてご紹介しているブログもありますので体を動かしたりな…
2020-05-15
皆様こんにちは(^^)/ コンシェルジュの木村です。新型コロナウイルスの影響もあり、世間的にも厳しい状況が続いてます・・・?そこで、本日はご自宅でも出来ることをご紹介できればと思い…
2020-05-03